Sualtı Hokeyinde Oksijen Borçlanmasının Etkileri

Yazar Tarih 1 Haziran 2017

Sualtı hokeyi 6 asıl 4 yedek oyuncuyla oynanan bir oyun olmasına rağmen, müsabakalarda dinlenme aralıkları çok kısa olduğu için sporcu oksijensiz kalır ve vücutta laktik asit birikimi başlar. Bu da sporcuların su üstünde oksijen alma sürelerinin uzamasına sebep olur.

Sporcuda laktik asit birikmesi sualtı hokeyi müsabakasında bir süre sonra efor düşüklüğüne ve oyuncunun oyuna katılımının azalmasına sebep olacaktır. Oksijen borçlanması müsabaka boyunca artarak devam edeceği için sporcunun müsabakayı yedeğe çıkmadan tamamlaması çok düşük bir ihtimaldir.

Sualtı hokeyinde oksijen borçlanmasına karşı gereğinden fazla direnmek geçici bilinç kaybına neden olabilir. Bu nedenle oksijen borçlanmasını mümkün olduğunca kısa ve nabzımızı da düşük tutmamız gerekir.

Barbaros GÖRKEY

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir